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健康生活|科學新知
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健康生活|科學新知
簡易握力測試竟預測健康壽命?
最新研究發現,握力與五次坐站測試能有效預測慢性病風險,簡單測試即有助於長期健康管理。
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#慢性病預防
#肌肉強度
2m · 03/27 21:17